Atmen. Lächeln. Sein.

Meine Liebe zu Yoga begann 2008. Meine erste Begegnung mit Ashtanga Yoga war klar, fordernd und unglaublich wohltuend. Es war der Einklang von Atem und Bewegung, der meinen Geist zur Ruhe brachte und lächeln ließen. Das Lächeln ist seither selten gewichen. Nur der Stil hat sich verändert. Variabler, spielerischer mit viel Gefühl fürs Nachfühlen und Wahrnehmen. Erdend und belebend zugleich. Beflügelt von vielen Möglichkeiten geht mein Yogaweg weiter. Und wird bereichert durch Aus- und Weiterbildungen rund um Themen, die Yoga wunderbar ergänzen vor allem Thai Yoga - Ayurveda. Mein innerer Antrieb? - Für mich und für meine Klienten/Teilnehmer*innen viele kleine Schlüssel in der Hand zu haben, die unser Leben beflügeln können. Dafür bin ich soooo dankbar.