Atmen.Lächeln.Sein.

Warum ausgerechnet Yoga? Ganz einfach:

YOGA TUT GUT.

Dem Körper – weil die fließende Abfolge von Asanas (Übungen) rasch zu mehr Beweglichkeit und körperlichem Wohlbefinden führt.

Dem Geist – weil die konzentrierte, harmonische Verbindung von Bewegung und Atmung, den Gedankenwust im Kopf ordnet und beruhigt. Und so der Blick für das Wesentliche in den verdienten Vordergrund tritt.

Der Seele – weil Yoga wie eine regenerierende Spa-Dusche wirkt und alle Sinne anspricht. 

 

Unaufgeregt, klar und mit dem Blick für die gesunde Ausrichtung des Körpers führe ich in Kursen und PersonalTrainings durch eine ausgleichende Vinyasa-Flow/Power sowie Yin-Yogapraxis.  

Probier es aus. Ich begleite dich gern beruflich, privat,  in Kursen und in ausgewählten Yoga Retreats auf deinem persönlichen Yogaweg.

 

Namaste!

Kerstin Pinger


"Wo Yoga ist, ist Reichtum, Erfolg, Freiheit und Glückseligkeit." Patanjali