ONE-DAY WONDER RETREAT
Ein Wellness-Tag für die eigenen 4 Wände. Du kannst diesen Tag allein oder mit Freund:innen zusammen verbringen.
Das E-Book ist mit 3 Mini-Yoga-Sequenzen verlinkt, die dich durch den Tag begleiten.
Außerdem im Programm:
1. Wissenswertes über Verjüngungs-Rituale im Ayurveda
2. Rezepte für den Tag
3. Impulse für neuen Schwung im Leben
4. Gewürze und Geschmäcker im Ayurveda
Tauche ein in die kleine Oase des Glücks.
PS - Das Programm lässt sich auch in kleinen Häppchen genießen.
Nimm dir, was du für den Moment brauchst!
KOSTEN: 27 €
In diesem kleinen Fächer im Smartphone-Format stelle ich dir 21 Mantras vor, dir dich bei deiner Meditation inspirieren und fokussieren.
Vom Urklang über die Mantren der Chakras bis hin zu kleinen Mantra-Sätzen bekommst du einen Eindruck davon, wie der Klang dieser Silben deine Energie wieder zum Schwingen bringt.
Kosten: 15 € zzgl. Versandkosten
Mit diesem Mudra-Fächer im Smartphone-Format hältst du eine Art "Erste Hilfe-Set" in der Hand. Ganz gleich, ob du antriebslos bist, unter Schlafstörungen leidest oder deine Abwehr stärken möchtest
... die Mudrakarten zeigen dir - wie viel Gesundheit in unseren Händen steckt. Nur durch die Verbindung einzelner Fingerkuppen, durch Druck auf den Ballen oder das pulsieren der Finger können Blockaden gelöst werden.
Kosten: 10 € zzgl. Versandkosten - nur noch wenige auf Lager
Wellness zu verschenken?!
Mit diesem Gutschein bist du frei eine Massage deiner Wahl, eine ayurvedische Konstitutions-Analyse oder auch eine Ayurveda Beratung zu verschenken.
Was darf es sein?
Kosten ab 45 €
... auch als eBOOK bei AMAZON erhältlich!!!