Ayurveda - einfach gesund

Ayurveda ist die Wissenschaft vom Leben. Das Wissen der Weisen/Rishis (rund 2500 Jahre vor unserer Zeitrechnung) eröffnet heute noch ein spannendes und weites Feld für tief gehende Selbstwahrnehmung und -erkenntnis. Unser Blick auf unsere Gesundheit wird neu geschult. Mögliche körperliche Probleme und Einschränkungen wie Schlafstörungen, Schmerzen wie Menstruationsschmerzen oder Wechseljahrsbeschwerden können Linderung erfahren. Achtsamkeit, individuelle Ernährung und ayurvedisch inspirierte Lebensführung können sich positiv auf mögliche Beschwerden auswirken. Denn mit Hilfe von Ayurveda reaktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte intuitiv neu. Ayurveda betrachtet dich in deiner Ganzheit und findet ganz praktische Antworten für mehr Wohlbefinden.